EURO-2008. Бронзовая сказка России   ::   Рабинер Игорь

Через три часа после обеда ты можешь сыграть очень хорошо. Но если проходит больше времени, энергия начинает тебя покидать. К семи-восьми часам она оказывалась на низком уровне. Они не привыкли есть за три – три с половиной часа до начала матча. К примеру, очень помогают спагетти, насыщенные большим количеством углеводов. Если же подойти к игре голодным, то никакая физподготовка не поможет. Это важнейшая часть понятия «профессионализм».

–  Что игрокам нельзя есть и пить во время Euro ?

– Никаких алкогольных напитков. Никакого мороженого. Поменьше сладкого. Никакой бесполезной с точки зрения химического состава еды! К примеру, чипсов или шоколада. Особенно в день матча.

–  Игроки могут себе позволить кружку пива или бокал вина после матча?

– Во время турнира – нет. Может быть, небольшой бокал вина. Но не более.

–  Вернемся к отрезку между матчами с Испанией и Грецией. Насколько велика была роль капитана Семака в объединении коллектива в непростой момент?

– Как капитан он нес ответственность за это - и справился с нею. Но большой необходимости в его вмешательстве не было. Все игроки отреагировали на то, что произошло, с умом.

– Анализируя игру с испанцами, вы пришли к выводу о каких-то собственных ошибках – в определении стартового состава, например?

– Разумеется, после матчей мы подвергаем критическому анализу каждое свое действие. Вы видели: на матч с Грецией вышел несколько иной состав, чем на поединок с Испанией.