Страница:
36 из 139
Отсюда и трудности. Другие раскрываются легко. Но торопиться не следует, это только продлит ощущение личного усилия.
Понедельник, 15 февраля 1926
П.: Эффект садханы ощущается в основном вне медитации. Мне все легче входить в роль постоянного свидетеля действий ума и даже тела. Благодаря этому я обретаю все больший покой, несмотря на то, что ум пока еще не затих. Такое разделение позволило мне осознать, какой беспорядок творится в динамическом уме. Поначалу я даже подумал, будто он стал более активен, тогда как на самом деле я просто начал сознавать его деятельность.
Ш.А.: Главное - углублять и усиливать это сознание-свидетель, или сознание Пуруши. Ментальное молчание, конечно, очень важная способность; но вы обретете ее несколько позже. Расширение этого сознания приблизит вас к сознанию более глубокому. Впрочем, ведь этот свидетель молчалив.
П.: До приезда сюда я курил, затем бросил. Сейчас у меня часто появляется желание закурить. Что делать?
Ш.А.: Общего правила здесь нет, кроме того, это не столь важно. Я и сам курю.8Но воздержание от чего-либо проясняет общее состояние человека. Раз вы бросили, то лучше не начинать.
П.: Время, уходящее на сон, кажется мне потерянным. Можно ли его как-нибудь использовать?
Ш.А.: Потеряно ли? Осознанное усилие - это еще не вся садхана. Впрочем, то, о чем вы говорите, - очень сложная вещь, которой достигают лишь в самом конце.
|< Пред. 34 35 36 37 38 След. >|