Беседы с Павитрой   ::   Ауробиндо Шри

Последнее время я сильно утомляюсь. Потом я стал медитировать лежа. Может быть, это неправильно?

Ш.А.: Вы можете медитировать в какой угодно позе. Я часто медитирую на ходу.

П.: Вы говорили о выходе "в витальном теле" и "в ментальном теле". Что означает последнее выражение?

Ш.А.: Когда витальное тело покидает физическое, то оставляет его в состоянии транса. Если же речь идет о ментальном выходе, картина меняется. Ум покидает тело во время медитации, например, и отправляется путешествовать по разным местам и разным планам, где может не только пассивно наблюдать, но и активно действовать. При этом тело покидает не весь ум, а только центральная его часть, благодаря чему отсутствуют опасности, сопровождающие состояние транса. Когда вас разбудят, ум тотчас благополучно вернется в тело. Когда же от тела отделяется витал, дело обстоит несколько иначе. Между физикой и виталом остается некая связь. Витал - это жизнь, и если ниточка связи прерывается, наступает смерть. Поэтому внезапное пробуждение становится опасным. Короче говоря, прежде чем делать попытки выхода в витальном теле, нужно приобрести некоторый опыт выходов в ментале и ментально познать различные планы.

П.: Значит, в этой Йоге выход в ментальном теле предшествует выходу в витальном?

Ш.А.: Да, но оба они подчинены духовному опыту, который гораздо важнее их.

П.