JК
Сексуальная энергия. Ключ к здоровью и процветанию :: Эггетсбергер Герхард
Страница: 32 из 101Если это все же происходит, значит вы не способны в достаточной степени активизировать PC-мышцу. Следует вначале научиться управлять PC-мышцей изолированно от остальных мускулов.
Хорошим методом тестирования РС-мышцы является попытка прервать мочеиспускание в начальной фазе. Это удается всякий раз, если РС-мышца сильна и вы способны управлять ею. В противном случае не беспокойтесь: описанная ниже тренировка PC-мышцы при последовательном проведении уже через несколько недель даст положительные результаты. И в том случае, если РС-мышца достаточно сильна, постоянная тренировка принесет увеличение внутренней энергии, обострение сексуальных ощущений, а мужчинам – повышение потенции. Так как PC-мышца существенно влияет на управление половым актом и эрекцией, мужчина при постоянной тренировке РС-мышцы становится способным произвольно затягивать продолжительность полового акта.
Хорошим методом тестирования РС-мышцы является попытка прервать мочеиспускание в начальной фазе. Это удается всякий раз, если РС-мышца сильна и вы способны управлять ею. В противном случае не беспокойтесь: описанная ниже тренировка PC-мышцы при последовательном проведении уже через несколько недель даст положительные результаты. И в том случае, если РС-мышца достаточно сильна, постоянная тренировка принесет увеличение внутренней энергии, обострение сексуальных ощущений, а мужчинам – повышение потенции. Так как PC-мышца существенно влияет на управление половым актом и эрекцией, мужчина при постоянной тренировке РС-мышцы становится способным произвольно затягивать продолжительность полового акта.