Советы по строительству бани   ::   без автора

В этом случае тепло будет распределяться равномерно, нагревая кожу, которая впоследствии передаст накопившийся жар больным суставам, мышцам и внутренним органам. Это благотворно скажется на обменных процессах, гормональных и иммунных механизмах. Важными условиями в лечении заболеваний такого рода (в неострой форме) являются усиленное кровообращение, перераспределение крови и лимфы в организме, венозный отток, отток лимфы, усиление окислительно-восстановительных процессов в суставах. Поэтому очень полезно тепло. Контрастные процедуры тоже необходимы, так как они помогают организму адаптироваться к условиям окружающей среды, повышают его защитные функции. Но с осторожностью применяйте охлаждение после нагревания. В любом случае прислушивайтесь к «голосу» своего организма и проконсультируйтесь у врача перед посещением бани.

Баня противопоказана при следующих заболеваниях опорно-двигательной системы: острые формы всех заболеваний, ревматизма в том числе, острые повреждения, травмы, ранние послеоперационные состояния.



Артрит



Артрит является заболеванием суставов в результате травм, инфекционных болезней, ослабляющих защитные силы организма. Кроме того, артрит может быть наследственным недугом, возникать как проявление другого заболевания, например ревматизма.

Поскольку артрит встречается сегодня довольно часто, народные врачеватели многих стран уделяют ему большое внимание.

Особенно полезна при артритах тибетская баня.