Одолень-трава   ::   Ахмедов Рим Билалович

Яснотка содержит сапонины и слизи, благотворно действующие на бронхи и легкие, а кроме того она успокаивает нервы, очищает кровь, устраняет аллергические реакции.

* * *



Редко упоминается в числе растительных средств, помогающих при астме, бедренец камнеломковый. Это невысокое зонтичное растение с приятно пахнущими беленькими мелкими звездочками цветков более известно своими съедобными листьями и корнями. Для лечебных целей выкапывается корень. Обычно копают в сентябре, при первых же легких признаках увядания стебля, когда еще можно его отличить от других схожих с ним зонтичных собратьев. Правда, опытный травник ни с каким другим растением его не перепутает, узнает даже полностью высохший бедренец по своеобразному пряному запаху. Только вот копать корешки умаешься – их серенькие стерженьки редко достигают размеров морковки, вырванной из земли в середине лета во время прореживания. Копаешь, копаешь, вымоешь, высушишь, а как глянешь на сушеные-то – они всего-навсего с мышиный хвостик.

Из корней готовят отвар – 2 столовые ложки на 1 литр кипятка. Томить желательно в термосе не менее 5 – 6 часов. Или тепло укутать посуду на ночь. Принимать по 100 г до четырех раз в день.

Я предпочитаю иметь дело со спиртовой настойкой – меньше хлопот. Для приготовления настойки берут 1 часть измельченных сухих корней на 2 части 70-градусного спирта, на худой конец – водки – не по весу, а по объему. В спирте настаивают 7 дней, на водке 2 – 3 недели. Средство очень эффективное даже при кратковременном приеме.