Размышления   ::   Апшерони Али

И лечитесь еще до того, как постигнет недуг, поддержанием здравого образа жизни. Ешьте вкусно, но в меру, сообразно затраченным вами усилиям. Несмотря на обилие модных диет, самоограничение в количестве еды — самый надежный способ избежать избыточного веса.

• Природа может обойтись без человека. Он без нее — нет.

• Численность мнимых докторов адекватна количеству мнимых болезней.

• Чем меньше будешь нервничать, тем дольше проживешь, если, конечно, будешь осторожен на дорогах.

• Кто экономит на гигиене, тот разорится на лекарствах.

• Глупо рассматривать себя как нечто, чуждое природе.

• М. Зощенко прав: человек поразительно быстро сдается болезням и старости. Углядев перст судьбы в появлении ранних недугов, и не дав себе труд разобраться в истоках страданий, даже самые умные и одаренные люди уже через несколько лет без особой борьбы примирялись с расстройством здоровья и тихо сходили в могилу задолго до старости. Тот, кто болен, прежде всего, должен вылечить разум и душу, — это ключ к исцелению наших телесных недугов. Удивляет и то, что писатель, а не доктора, это точно подметил, осмыслил и ясно об этом поведал.

• Кто позволит бессовестным людям подолгу терзать свои нервы и душу, тот еще до обычной могилы успеет побыть и в «постельной». (Сказано по поводу последних лет жизни поэта Генриха Гейне).

• Экспериментальная медицина начинается там, где доктора расходятся во мнениях.