JК
Занимательная физиология :: Сергеев Борис Федорович
Страница: 33 из 358В качестве «горючего» используются жиры, углеводы и отчасти белки, которые, «сгорая» ворганизме, образуют углекислый газ и воду. Собственно, организм использует всего один вид топлива – глюкозу. Жиры или белки, прежде чем стать энергетическим материалом, должны превратиться в глюкозу.
Снабдить горючим организм менее сложно, чем обеспечить его всеми необходимыми строительными материалами. Тело человека состоит главным образом из углерода, азота, кислорода и водорода. Прочие химические элементы содержатся в небольших, часто совсем ничтожных количествах.
Французский химик Габриель Бертран подсчитал, что тело человека, весящего около 100 килограммов, содержит:
кислорода – 63 килограмма
углерода – 19 килограммов
водорода – 19 »
азота – 5 »
кальция – 1 килограмм
фосфора – 700 граммов
серы – 640 »
натрия – 260 граммов
калия – 220 »
хлора – 180 »
магния – 40 »
железа – 3 грамма
йода – 0,03 »
Фтора, брома, марганца, меди еще меньше. Видимо, и все другие элементы, даже такие химически малоактивные, как золото, есть в организме, но роль их нам еще не ясна.
Обычно при правильном питании все они в достаточном количестве доставляются в организм с пищей и водой. Когда же какого-нибудь элемента начинает недоставать, возникают различные, нередко очень тяжелые заболевания. Там, где в почве не хватает йода, приходится обогащать им поваренную соль. На что уж невская вода считается самой чистой, самой лучшей питьевой водой в мире.
Снабдить горючим организм менее сложно, чем обеспечить его всеми необходимыми строительными материалами. Тело человека состоит главным образом из углерода, азота, кислорода и водорода. Прочие химические элементы содержатся в небольших, часто совсем ничтожных количествах.
Французский химик Габриель Бертран подсчитал, что тело человека, весящего около 100 килограммов, содержит:
кислорода – 63 килограмма
углерода – 19 килограммов
водорода – 19 »
азота – 5 »
кальция – 1 килограмм
фосфора – 700 граммов
серы – 640 »
натрия – 260 граммов
калия – 220 »
хлора – 180 »
магния – 40 »
железа – 3 грамма
йода – 0,03 »
Фтора, брома, марганца, меди еще меньше. Видимо, и все другие элементы, даже такие химически малоактивные, как золото, есть в организме, но роль их нам еще не ясна.
Обычно при правильном питании все они в достаточном количестве доставляются в организм с пищей и водой. Когда же какого-нибудь элемента начинает недоставать, возникают различные, нередко очень тяжелые заболевания. Там, где в почве не хватает йода, приходится обогащать им поваренную соль. На что уж невская вода считается самой чистой, самой лучшей питьевой водой в мире.