Страница:
367 из 548
Итак, Вовка выяснил механизм своих страданий: как только он вспоминал Татьяну, тут же всплывали эпизоды, когда он был с ней счастлив, затем подключался страх, что такого в его жизни больше не будет, в результате Вовку душила обида, и ему было невероятно жалко себя. А вспоминал он о своей несчастной любви постоянно, это превратилось в навязчивую идею.
Чтобы покончить со страданиями, Вовка сформулировал проблему в виде математической задачи. Дано: постоянная концентрация на объекте и бушующая в сердце эмоциональная энергия огромной силы. Вместо того чтобы использовать эту энергию для разрушения организма, можно попытаться направить ее на какие-то другие цели.
В то время Тараканов интенсивно занимался осознанными сновидениями. Прочитав две книги Стивена Лабержа, Вовка немного модифицировал предлагаемую там практику. Выбрав в начале дня какое-то автоматическое действие, типа открывания двери, телефонного звонка или доставания денег, Вовка договаривался с собой, что когда будет выполнять в течение дня выбранное действие, то задаст себе вопрос: «А не во сне ли я?» и подпрыгнет с намерением взлететь. Делалось это для того, чтобы задавание вопроса вошло в привычку и перешло в сон. Тараканов стал вычислять коэффициент осознанности за день, припоминая вечером, сколько раз он совершал выбранное действие и сколько раз подпрыгнул с намерением взлететь. Вовку поразило, когда он уяснил, что является биороботом, так как частенько коэффициент осознанности был близок к нулю.
|< Пред. 365 366 367 368 369 След. >|