JК
Майя :: Бодхи
Страница: 565 из 724Почему было так хреново в первый раз, когда я проснулась, и почему такое бодрое и конструктивное состояние сейчас? А я ведь знаю, как получить ответ на свой вопрос! В Ришикеше я кое чему научилась...
В кафе, заказав сладкий ласси и овощной омлет, я развалилась на стуле и сосредоточилась. Итак - первое пробуждение. Я понимала, что не понимаю, что мне делать. Второе пробуждение - то же самое. Снова первое - я не знала, зачем мне одеваться, зачем завтракать, для чего это все. Второе - то же самое. В чем же разница? Почему такие разные состояния? "Я хочу понять, я хочу понять" - твердила я про себя. Вскоре я заметила, что постоянное повторение вопроса в виде громкой мысли (удачный термин!) скорее мешает сосредоточиться на желании понять, поскольку начинаешь думать, что само по себе проговаривание вопроса и есть желание понять, возникает замещение более сложного на более простое, а ведь это совсем не одно и то же. Я перестала твердить про себя вопрос, старалась нащупать именно само состояние вопроса, испытывать именно желание понять, а не просто прокручивать мысль о желании. Желание, а не мысль. Своеобразная психическая эквилибристика... нас учат ездить на велосипеде, решать уравнения, но нас не учат элементарному владению своими восприятиями, это же так просто - не думать о желании, а испытывать желание! Очень просто, если иметь навык, а сейчас я чувствовала себя как ребенок, который только учится ходить.
В кафе, заказав сладкий ласси и овощной омлет, я развалилась на стуле и сосредоточилась. Итак - первое пробуждение. Я понимала, что не понимаю, что мне делать. Второе пробуждение - то же самое. Снова первое - я не знала, зачем мне одеваться, зачем завтракать, для чего это все. Второе - то же самое. В чем же разница? Почему такие разные состояния? "Я хочу понять, я хочу понять" - твердила я про себя. Вскоре я заметила, что постоянное повторение вопроса в виде громкой мысли (удачный термин!) скорее мешает сосредоточиться на желании понять, поскольку начинаешь думать, что само по себе проговаривание вопроса и есть желание понять, возникает замещение более сложного на более простое, а ведь это совсем не одно и то же. Я перестала твердить про себя вопрос, старалась нащупать именно само состояние вопроса, испытывать именно желание понять, а не просто прокручивать мысль о желании. Желание, а не мысль. Своеобразная психическая эквилибристика... нас учат ездить на велосипеде, решать уравнения, но нас не учат элементарному владению своими восприятиями, это же так просто - не думать о желании, а испытывать желание! Очень просто, если иметь навык, а сейчас я чувствовала себя как ребенок, который только учится ходить.