СИЛА МОМЕНТА СЕЙЧАС   ::   Tolle Eckhart

Когда ты вступишь в какой-нибудь спор или конфликтную ситуацию, возможно, с партнером или с кем-то из близких тебе людей, начни с наблюдения за тем, как быстро нарастает твое стремление защищаться, когда твоя позиция подвергается атаке, или же почувствуй силу своей собственной агрессии, когда ты сам атакуешь позицию другого человека. Понаблюдай за своей привязанностью к своим точкам зрения и мнениям. Почувствуй ту ментально-эмоциональную энергию, которая стоит за твоей потребностью быть правым и делать другого человека неправым. Это энергия эгоистичного разума. Признавая и чувствуя ее наиболее полно, ты делаешь ее осознанной. Тогда однажды прямо посреди спора ты вдруг осознаешь, что у тебя есть выбор, и, можешь быть, решишь отбросить свою реакцию хотя бы затем, чтобы полюбопытствовать, что будет происходить. Ты сдаешься, уступаешь. Я не имею в виду, что ты отбрасываешь эту реакцию, произнося: “Хорошо, ты прав”, – а в этот же самый момент на твоем лице написано: “Я выше всей этой детской неосознанности”. В этом случае ты просто перенесешь свое сопротивление на другой уровень, на котором эгоистический разум продолжает оставаться в активном состоянии и настаивает на достижении превосходства. Я говорю об отпускании всего поля ментально-эмоциональной энергии, находящегося внутри тебя и продолжающего бороться за власть.

Эго хитро и коварно, поэтому для того, чтобы понять, на самом ли деле ты перестал отождествлять себя с ментальной позицией и освободил себя от влияния своего разума, тебе нужно быть в высшей степени бдительным и абсолютно честным с самим собой. Если ты вдруг почувствовал внезапную легкость, ясность и глубокое спокойствие, – это верный признак того, что ты уступил по-настоящему.