Шаман, мудрец, целитель   ::   Виллолдо Альберто

СВЕРКАЮЩЕЕ ОЖЕРЕЛЬЕ.

Проведите эксперимент со своим приятелем. Попросите его сложить двадцать семь и девятнадцать, а сами тем временем следите, куда он посмотрит. Каждый человек делает это по-своему, но его взгляд всякий раз обращается в одном и том же направлении. Затем предложите ему вспомнить запах свежего хлеба или любимую песню. Обратите внимание на то, куда сместится его взгляд. Это перцептуальная система координат Первого Внимания, обычной реальности.

Развитие Второго Сознания связано с вращением глазами при закрытых веках (чтобы отключить зрительное восприятие). Прикройте глаза. Не двигая головой, перемещайте глазные яблоки слева-направо, вверх-вниз, из левого верхнего угла в нижний правый и наоборот. Затем повращайте ими по кругу — три раза по часовой стрелке и трижды в обратном направлении. Повторите все упражнение сначала.

Сложите ладони в молитвенном жесте. В теле есть десять основных акупунктурных меридианов, и все они проходят через ладони и кончики пальцев.

Складывая ладони вместе, мы уравновешиваем текущую по меридианам энергию.

Возможно, именно поэтому для молитвы выбран такой жест. Пальцы и их кончики должны соприкасаться друг с другом: указательный прилегает к указательному, большой к большому и так далее. Ладони располагаются на уровне груди. Сделайте несколько глубоких вдохов.

Разведя ладони, примерно полминуты энергично встряхивайте руками, чтобы дать им возможность расслабиться.