Совершенствование мужской сексуальной энергии   ::   Чиа Мантэк

Эти два мышечных сжатия должны быть одновременными, так чтобы они могли усилить друг друга и обеспечить полное запирание. Когда вы стискиваете зубы, проталкивайте семенную жидкость все дальше и дальше в тело. Наибольшее извлечение жидкости имеет место ближе к концу счета: во время седьмого, восьмого и девятого стискиваний вы продвигаете жидкость наиболее далеко вперед. Будьте непоколебимо настойчивыми в желании удержать жидкость от возвращения назад. Стискивания от первого до девятого должны становиться все более сильными.

По мере продолжения вашего сексуального взаимодействия, ваше удовольствие будет становиться все более интенсивным. Когда вы достигнете наивысшего уровня удовольствия, вы должны постоянно держать мочеполовую диафрагму в напряженном состоянии. Это поможет предотвратить бегство спермы с полпути через дверь. Остановите сперму позади плотины. Если она перельется через нее, попытки остановить ее или использовать ее энергию будут тщетными. Вы должны остановить эякуляцию до того, как сперма начала свое движение внутри тела.

Шаг 5. Тяните волну энергии от гениталий к голове.

Большое вытягивание может рассматриваться как внутренняя волна, начинающаяся от сужения головки пениса и перемещающаяся через промежность и ягодицы вверх по позвоночнику в голову. По этому пути энергия, перемещающаяся на гребне волны сознательных мышечных сокращений, будет приведена к голове.

Если вам трудно тащить энергию сразу к голове, вы можете тащить ее сначала к пупку.