JК
Трактат о женской самообороне. Практическое пособие :: Лялько Виктор Владимирович
Страница: 232 из 485Вы в полете, а ваша задняя нога вышла вперед, нанося топчущий, проникающий или восходящий удар по изумленному противнику!
А теперь встаньте в боксерскую стойку. Толкнулись передней ногой вверх, задней ударили и поставили ее впереди. Вроде как сделали шаг, но попутно врезали противнику! Однако полетами не злоупотребляйте. Прыжки дело тонкое, можно пролететь не туда и опуститься не так. Ваш предел, это 1 — 2 прыжка с ударом ногой или рукой за весь бой.
А если стало горячо от атак врага и требуется быстро сменить позицию, то нет ничего лучше прыжка назад или в сторону. Прыгнуть можно прямо из стойки, как кенгуру. Приземлилась, и тут же стала в новую стойку.
Однако, верх безумия — прыгать там, где скользко или ступеньки, земля в рытвинах, захламлена битым кирпичом, стеклом, досками с гвоздями.
Во всех перемещениях важна скорость. Не застывайте в стойках. Никакая стойка сама по себе не спасет от удара противника. Решение проблемы в непрерывном движении! Как только ваша стопа коснулась земли — немедленно отталкивайтесь от нее. Меняйте типы передвижений и направления перемещений. Ведите себя так, как будто вы перемещаетесь босиком по огромной раскаленной сковородке!
Самая удобная техника ударов ногами
Великий немецкий поэт Гёте сказал: «Красивая нога — один из величайших даров природы». Специалисты в области единоборств могут также добавить, что удар красивой ноги женщины (и некрасивой тоже) в 2 — 3 раза сильнее удара волосатой руки мужчины.
В этом нет ничего удивительного — мышечная масса ног значительно больше, чем рук.
А теперь встаньте в боксерскую стойку. Толкнулись передней ногой вверх, задней ударили и поставили ее впереди. Вроде как сделали шаг, но попутно врезали противнику! Однако полетами не злоупотребляйте. Прыжки дело тонкое, можно пролететь не туда и опуститься не так. Ваш предел, это 1 — 2 прыжка с ударом ногой или рукой за весь бой.
А если стало горячо от атак врага и требуется быстро сменить позицию, то нет ничего лучше прыжка назад или в сторону. Прыгнуть можно прямо из стойки, как кенгуру. Приземлилась, и тут же стала в новую стойку.
Однако, верх безумия — прыгать там, где скользко или ступеньки, земля в рытвинах, захламлена битым кирпичом, стеклом, досками с гвоздями.
Во всех перемещениях важна скорость. Не застывайте в стойках. Никакая стойка сама по себе не спасет от удара противника. Решение проблемы в непрерывном движении! Как только ваша стопа коснулась земли — немедленно отталкивайтесь от нее. Меняйте типы передвижений и направления перемещений. Ведите себя так, как будто вы перемещаетесь босиком по огромной раскаленной сковородке!
Самая удобная техника ударов ногами
Великий немецкий поэт Гёте сказал: «Красивая нога — один из величайших даров природы». Специалисты в области единоборств могут также добавить, что удар красивой ноги женщины (и некрасивой тоже) в 2 — 3 раза сильнее удара волосатой руки мужчины.
В этом нет ничего удивительного — мышечная масса ног значительно больше, чем рук.