Ты вечен   ::   Рампа Лобсанг

Если же это не очень расстраивало вас раньше, так почему вы должны расстраиваться сейчас? Умение держать себя в руках важно для вашего здоровья, как физического, так и ментального, поэтому мы вам советуем при вспышке раздражения остановиться и спросить себя, почему у вас такой плохой характер? Почему вы такой мрачный, недобрый? Почему вы отравляете жизнь других, близких вам людей? Запомните хорошенько, если вы мрачны, раздражительны, несчастны и проявляете отрицательные эмоции, вы вредите и наносите травмы только себе, другие люди, возможно, ощутят легкое беспокойство, но вы просто отравите себя, так же как если бы вы выпили яд-мышьяк или цианистый калий! Может быть, некоторые люди рядом с вами встречались с большими трудностями и должны были решать более сложные задачи, чем вы, но они никак не показывали свое состояние. Если же вы демонстрируете свое раздражение, напряжение, расстройство — это говорит о том, что у вас еще не выработался правильный, нужный характер. Это доказывает, что вы еще не достигли духовного и ментального развития, как того достигли другие.

Мы находимся на Земле, чтобы учиться, и нормальному человеку дается огромное задание. Мы можем почувствовать, что мы преследуемы, принесены в жертву, над нами навис враждебный рок, но если мы внимательно проанализируем события, то обнаружим, что все это можно перенести, не теряя спокойствия, и нам только кажется, что нам очень тяжело.

Аналогия: ребенок занят только играми и забавами, его мысленная энергия полностью загружена только этим до переутомления. Он совсем над собой не работает, не уделяет даже 1/20 части своего сознания для работы и становится все более и более расстроенным.