Учебник по биоэнергии   ::   Розов Сергей Петрович

Земля — это состояние внутренней инертности, которую легче всего уловить во время движения. Если почувствовать, как во время движения любой части тела по инерции движется все тело, то возникает контакт с европейским понятием земли. Это ощущение очень важно при создании энергетической защиты от других людей. Если организовывать свои движения так, чтобы в них все время чувствовалась инерция, и сосредоточивать свое внимание на этой стороне любого своего действия , то возникает абсолютная внутренняя невозмутимость.

Вода — это прежде всего среда эмоционального взаимодействия людей. Скорее всего, такое взаимодействие с водой возникло из обычаев совместного мытья как средства налаживания отношений. В настоящее время этот обычай начинает возрождаться в виде совместного хождения в сауну. В любом случае представление о том, что в основе большинства эмоций лежит энергетика воды, дает непосредственные инструменты воздействия на них. Мы это реально наблюдаем, когда ходим в баню для того, чтобы смыть тяжесть усталости и негативные эмоции.

Огонь в европейской системе похож на огонь в китайской. Он символизирует процесс активных изменений.

Воздух полностью связан с разумом. Если начать перебрасывать свое внимание из одной точки пространства в другую, то можно уловить некую энергию движения внимания и одновременно ощутить некую среду, а которой двигается фокус внимания. Эта среда и есть энергетика воздуха.