Худеем вместе с феей. Любимые упражнения   ::   Наталия Правдина

Самый подходящиймомент для небольшой медитации! Вы делаете несколько глубоких вдохов, представляя, что при вдохе вы вдыхаете свет и выдыхаете тоже свет. Формируете свое намерение, свое желание, и утверждаете его исполнение. Откуда-то раздается чарующая музыка, вы еще с большей силой уверенности утверждаете, что вы - чудо вселенной и, что вы выбираете счастье, успех и любовь. Затем дверь в вашу ванную комнату открывается и входит он, ваш фараон, ваш царь…

Дальнейшее по вашему усмотрению и в зависимости от силы вашего воображения.

…после этой восхитительной процедуры вновь появляется служанка, чтобы вытереть ваше царственное тело, и натереть его натуральными кремами и маслами. Вы выходите из вашей королевской ванной комнаты, ощущая всю прелесть жизни, и осознавая, что ваше тело становится все лучше, моложе и здоровее с каждым днем. Осталось только немного поспать, чтобы проснуться совершенно свеженькой, с розовыми щечками и помолодевшей…

Надеюсь, что вам понравилась эта ванна Клеопатры.

Драгоценные мои, я полагаю, что если не все, хотя бы некоторые составляющие из царственной ванны вполне возможно использовать в нашей повседневной жизни. Напоминаю, что входило в процедуру этой ванны:

Свечи.

Благовония.

Музыка.

Морская соль.

Молоко ослицы (коровье молоко

вполне подойдет тоже!).

Мед.

Ароматические масла.

Лепестки роз.

Фрукты.

Красное вино.

Фараон и вы.