Едим   ::   Крылов Константин

То есть вчерашний день был совершенно напрасным.

13:10. Баночка йогурта и бутерброд с икрой.

21:00. 200 граммов креветок по-китайски с овощами, чай.

0:27. Какая-то даст ист фантастиш. Вес 83,0. Как будто креветок и не жрал.

4 Уже забыл, что имелось в виду. В то время я читал много всякой литературы по теме.

Похоже, желудку надо давать работать, чтобы худеть.

На самом деле все это напряжение перед делами, которое ты обычно испытываешь - это прежде всего работа внутреннего надсмотрщика. Который у тебя, судя по всему, ариманический, пассивистский. «Ты только ничего не делай» - или «делай не то». Он же ответственен за рассеянность, невнимательность, забывчивость - особенно в важных делах.

Впрочем, поизучай книжку американской мадам4: там и в самом деле много полезного сказано.

Пятница, 20 апреля 2007 г.

8:19 (блядь, как рано приходится вставать иногда). Ну что ж, 83,0. Но на талии вообще 104, хоть убейся. «И как все это понимать прикажете?»

Утром бутер с икрой, днем тар-тар «лю э сам» с тунцом.

Вечером ничего, кроме пары ломтиков казы. 83,0.

Пришел уставший, практически сразу рухнул спать.

Суббота, 21 апреля 2007 г.

12:00. На полный чистяк - 82,8. Пробило. Правда, во рту сухость, не хватает воды. Одетый и попивши водички - 83,0.

13:00. Яичница из двух яиц с кетчупом, бутерброд с икрой и маслом, бутерброд с красной рыбой. Как ни странно, всего лишь 83,2. Ну теперь самое оно - еще немножко поработать тельцем.

Поход за одеждой. «Боссовские» рубашки и штанцы.