Едим   ::   Крылов Константин

Табак тоже отшибает аппетит, к тому же избавление от табака - совершенно отдельная процедура. Вы и так от многого отказались, можете себе позволить. Но некоторым в таком состоянии курить не хочется - что ж, не надо себя заставлять. Потом захочется, а сейчас не надо.

Теперь - насколько это тяжело. Самым тяжелым является обычно вечер первого дня. Учтите: организм не готов к такому жестокому обращению с собой и может дать сбой. У вас может болеть голова, портиться настроение и т.д. и т.п. Что делать? Можно пить таблетки, а можно просто перетерпеть. Особенно бывает сложно заснуть - но тут уж… сами понимаете.

И последнее. Все время голодовки следует принимать успокаивающее. Как уже было сказано, одна из причин повышенного аппетита - расстроенные нервы. Я сам использовал обычный настой пустырника: штука здоровая и организму не вредящая. Но если кто привык к химическим успокаивающим, принимайте их, но не помногу: не забудьте, что на голодающего все лекарства действуют сильнее.

Да, как обычно - социальный аспект. Вы ведь ходите на работу и все такое. Так вот: как ходили, так и ходите. На предложение сослуживцев пообедать отговаривайтесь болью в животе, поносом, золотухой и чем угодно еще. Смело лгите: им совершенно ни к чему знать лишнее.

Что делать, если вы падаете в обморок?

- А… а-а-а-а… ап-чхи!

Эротический монолог с крутым обломом в конце

В первые три дня голодовки это вполне возможно. Человек вроде даже и неплохо себя чувствует, а потом посреди людной улицы раз - и хлоп с копыт.