Звериное царство   ::   Левицкая Ольга

Увидев своего худющего, хотя и довольно широкого в плечах племянника, дядя Миша стал расспрашивать того о жизни. Андрей без утайки поведал о своей непростой судьбине. Родители тоже подключились к беседе, ворохом вываливая на гостя груз наболевшего.

– Так, решено! – дядя Миша повернулся к племяннику и глядя в глаза, строго произнес: – Теперь ты мой, и я сделаю из тебя человека!

Через день дядя привез Андрея к стенам самой известной в регионе «ментовской» школы. У вертушки КПП он протянул «новичку» временный пропуск. – Не вздумай потерять. Второго раза не будет.

Спортзал оказался огромным помещением на первом этаже бокового корпуса. Зал как бы делился на две части. В одной шли занятия по физподготовке, там располагались тренажеры. В другом крыле тренировались рукопашники. В его центре находился квадратный ринг.

– Теперь этот зал – твой второй дом! – сказал тренер племяшу. – А я для тебя и царь, и бог, и ротный командир. Будешь все делать как надо – станешь человеком.

Андрей с громадным энтузиазмом окунулся в сладостно-мучительный мир тренировок. Начали с физподготовки. Дядя Миша составил план занятий, расписав каждое по пунктам и подобрал оптимальный набор упражнений и график нагрузок. Поначалу было очень трудно. Страшно болели мышцы. Но потом парень втянулся в режим и уже с нетерпеньем ждал очередной встречи со штангой и тренажерами.

Особое внимание дядя уделял питанию.