Подготовка разведчика: система спецназа ГРУ :: Тарас Анатолий Ефимович
Страница:
22 из 407
Преодолеть стенку, соскочить в колодец, пробежать по ходу сообщения до траншеи, метнуть противотанковую гранату массой не менее 1 кг на 15 м по щиту размером 2х1 м, при непопадании в цель первой гранатой продолжать метание (но не более трех гранат) до поражения цели, выскочить из траншеи и преодолеть палисадник, влезть в нижнее окно фасада дома, с него — в верхнее окно, перейти на балку, пройти по ней, соскочить на первую площадку, с нее — на вторую, спрыгнуть на землю, перепрыгнуть через траншею.
Оценка: «отл.» 3 мин 25 сек
«хор.» 3 мин 30 сек
«удовл.» 3 мин 45 сек
Упражнение 26. Преодоление единой полосы препятствий в составе подразделения.
Командиры взводов, рот и их заместители выполняют упражнение в составе проверяемых подразделений. Выполняется в составе отделения. Оценка:
до 4 чел. «отл.» 3,50 «хор.» 4,15 «удовл.» 4,40 до 7 чел. «отл.» 4,15
«хор.» 4,40 «удовл.» 5,05 до 10 чел. «отл.» 4,40 «хор.» 5,05 «удовл,» 5,30
Упражнение 27. Бег с преодолением полосы препятствий в составе подразделения.
Те же условия, что и в N26, но сначала пробежать 1000 или 3000 метров и затем уже преодолеть полосу.
Упражнение 28. Плавание в обмундировании с оружием (автомат).
Выполняется в повседневной одежде, сапоги сняты и уложены за поясной ремень спереди или сзади. Упражнение считается невыполненным при утере оружия или предметов обмундирования.
Оценка: «отл.» 100 м «хор.» 75 м «удовл.» 50 м
Или плавание на 100м в спортивной форме, если нет условий для плавания в обмундировании.
Оценка: брассом
«отл.» 2,05 «хор.» 2,20 «удовл.» 2,50 вольным стилем
«отл.» 1,50 «хор.» 2,05 «удовл.» 2,35
Упражнение 31. Специальный комплекс приемов рукопашного боя.
|< Пред. 20 21 22 23 24 След. >|