Страница:
49 из 253
В "прямом" и переносном смысле. И самое главное - не умничайте.
Один мужчина вел весь курс свой дневник таким образом.
"1-й день. Моча ЗОО гр. Чешутся уши.
2-й день. Моча 350 гр. Уши снова чешутся". И т. д.
Весь курс о моче и чесотке в ушах. Неужели больше нечего сказать самому себе?
Можно привести пример другой записи. "Сегодня, гуляя с собакой, увидела рисунок на листочке березы.
После 30-летней болезни глаз, когда стесняешься говорить с людьми, потому что человек перед тобой расплывается через 1 минуту, увидеть рисунок на листочке и любоваться им... Это ощущение не передать".
Бывают группы, на которых слушатели говорят только о здоровье. Приходится напоминать, чтобы отмечали также и другие результаты.
Что происходит во взаимоотношениях с близкими?
Что происходит на душе?
Бывает и наоборот. Спрашиваешь о здоровье, а в ответ слышишь:
- Да что там здоровье, вот в жизни какие изменения начались!
Тоже приходится притормаживать. Не разделяйте душу и тело. Время придет, они сами расстанутся.
Воспитывая дух, тренируешь тело. Тренируя тело, воспитываешь дух.
Только комплексный подход. Все взаимосвязано.
Промочишь ноги - горло болит, промочишь горло - ноги не ходят.
Так-то вот. Вот так-то.
Домашнее задание
Проснувшись поутру, - или когда вы просыпаетесь? - вы идете в туалет и писаете в баночку. Если туалет занят, можно собрать утреннюю мочу и на балконе.
Место принципиального значения не имеет.
|< Пред. 47 48 49 50 51 След. >|