Целительная диета   ::   Эджсон Вики

Полезная для сердца пища включает:

( Печеные яблоки с черной смородиной

( Салат из ломтиков грейпфрутов и апельсинов

( Крем-соус из авокадо на ржаных лепешках

( Тахини (крем-соус из кунжутных семечек) на овсяных лепешках

( Сардины на ржаных хлебцах

( Лосось с блинчиками из гречихи

( Салат из шпината с кедровыми орешками

( Салат из тунца со сладкой кукурузой

( Похлебка из чечевицы с морковью

( Суп из сборных овощей с ячменем

Болезни и средства их лечения

Рак

Рак это общий термин, включающий группу из более чем 100 заболеваний. Некоторые из них, наиболее распространенные - постоянно на слуху, например, рак легких или рак молочной железы. Другие, встречающиеся значительно реже, например, рак поджелудочной железы, известны гораздо хуже.

Известно, что возникновение и частота встречаемости раковых заболеваний во многом зависят от образа жизни и питания человека. В этой главе мы расскажем о том, как лучше всего предохраниться от рака.

Опухолевые клетки есть практически у каждого из нас, поскольку возникают они сами по себе. Уничтожение их - функция иммунной системы (см. ). С другой стороны, создание среды, благоприятной для размножения таких клеток, уже во многом зависит от нас. С помощью правильного питания и здорового образа жизни мы можем добиться огромных успехов в профилактике раковых заболеваний.

Важно понять, что диетологи, по закону, не имеют права "лечить" рак. Однако нередко случается так, что сам больной, либо его лечащий врач, обращаются к нам с просьбой разработать оптимальную диету.