JК
Древние тантрические техники ёги и крийи. Мастер-курс :: Сарасвати Сатьянанда
Страница: 503 из 5252
Книга II, урок 15, тема 2.
3
Книга III, урок 30, тема 2.
4
Книга I, урок 7, тема 2.
Тема 5. Медитация. Антар Мауна (Стадия 3)
1
Антар мауна: стадия 1 – книга III, урок 26, тема 5; стадия 2 – книга III, урок 27, тема 5.
2
Книга II, урок 13, тема 5.
3
Антар мауна: стадия 4 – книга III, урок 29, тема 5.
Урок 29
Тема 1. Крийя-йога. Практика
1
Книга III, урок 30, тема 1.
2
Книга I, урок 6, тема 5.
3
Книга III, урок 26, тема 3.
4
Книга I, урок 9, тема 5.
5
Книга II, урок 19, тема 4.
6
Книга I, урок 7, тема 2.
7
Книга III, урок 28, тема 2.
Тема 2. Хатха йога. Наули (Стадия 2)
1
Книга III, урок 28, тема 3.
2
Книга III, урок 30, тема 2.
3
Книга III, урок 32, тема 2.
Тема 3. Асаны. Практика
1
Более подробно о пасчимоттанасане см.: книга II, урок 13, тема 2.
Тема 4. Пранаяма. Мурчха Пранаяма
1
Книга I, урок 2, тема 5 и книга I, урок 7, тема 2.
2
Книга I, урок 6, тема 5.
3
Книга I, урок 9, тема 5.
4
Книга III, урок 26, тема 3.
5
Книга II, урок 14, тема 3.
Тема 5. Медитация.