Древние тантрические техники ёги и крийи. Мастер-курс   ::   Сарасвати Сатьянанда

Тема 4. Медитация. Антар Мауна (Стадия 5)

1



Антар мауна: стадия 1 – книга III, урок 26, тема 5; стадия 2 – книга III, урок 27, тема 5; стадия 3 – книга III, урок 28, тема 5; стадия 4 – книга III, урок 29, тема 5.



2



Антар мауна: стадия 6 – книга III, урок 31, тема 6.



Урок 31

Тема 1. Психический символ

1



«Равновесие жизни»: книга II, урок 23, тема I.



2



Книга II, урок 16, тема 5.



3



Книга I, урок 12, тема 5.



4



Книга II, урок 22, тема 1.



5



Полный перечень обычно используемых психических символов см.: книга I, урок 8, тема 6.



6



Книга II, урок 13, тема 5.



7



Книга III, урок 30, тема 4.



8



Книга II, урок 20, тема 5.



Тема 2. Советы для практики крийя-йоги

1



Книга I, урок 5, тема 2.



2



Шавасана: часть 1 – книга I, урок 1, тема 5; часть 2 – книга I, урок 2, тема 8.



3



Книга I, урок 4, тема 2.



4



Книга II, урок 19, тема 3.



5



Книга I, урок 10, тема 4.



6



Книга I, урок 1, тема 3.



7



Тема 4 этого урока.



8



Книга III, урок 30, тема 4.



Тема 3. Крийя-йога. Практика

1



Книга I, урок 8, тема 5.



2



Книга I, урок 2, тема 5.



3



Книга III, урок 30, тема 1.



4



Книга I, урок 7, тема 2.