JК
Ёга для Запада :: Карнейц
Страница: 126 из 163Но мы должны предупредить читателей, что некоторые из упражнений, которые будут изложены далее, исключительно опасны как с физической, так и с психической точек зрения для тех, кто не выполнил плодотворно первой части обучения. Прежде чем двигаться дальше, расскажем об одной особой оккультной процедуре, в которую включены одновременно и знание, и действие. Эта процедура - превосходнейший инструмент сокровенной науки и могущества. Речь идет об отождествлении, называемом в йоге "самаяма".
Мы будем говорить об опыте, который очень трудно себе представить для того, кто его не проделывал. Отождествление состоит в том, чтобы мы, т. е. наш ум, почувствовали, что по своей сути мы и объект - одно. А обьект мы рассматриваем как принадлежащий "внешнему" миру лишь по причине иллюзии, которая является врожденной. Иначе говоря: почувствовать глубокое единство сущности и этого объекта и нас самих. Этот объект может быть частью нашего физического тела, объектом внешнего физического мира, объектом другого плана, а также он может быть предвечным "Я", пустотой, Абсолютом.
Вы начинаете практиковать дыхательное упражнение N 7. В момент задержки дыхания, которую вы продолжаете возможно дольше, вы отождествляете ваше мыслящее "я" (ваш ментал) с уже указанной точкой, находящейся между бровей. Надо, чтобы вы мысленно сосредоточились там, в основании вашей сознательной мысли. Затем вы медленно гоните Прану до избранной точки в вашем теле, сопровождая Прану вашим умом, и там останавливаете ее.
Мы будем говорить об опыте, который очень трудно себе представить для того, кто его не проделывал. Отождествление состоит в том, чтобы мы, т. е. наш ум, почувствовали, что по своей сути мы и объект - одно. А обьект мы рассматриваем как принадлежащий "внешнему" миру лишь по причине иллюзии, которая является врожденной. Иначе говоря: почувствовать глубокое единство сущности и этого объекта и нас самих. Этот объект может быть частью нашего физического тела, объектом внешнего физического мира, объектом другого плана, а также он может быть предвечным "Я", пустотой, Абсолютом.
Вы начинаете практиковать дыхательное упражнение N 7. В момент задержки дыхания, которую вы продолжаете возможно дольше, вы отождествляете ваше мыслящее "я" (ваш ментал) с уже указанной точкой, находящейся между бровей. Надо, чтобы вы мысленно сосредоточились там, в основании вашей сознательной мысли. Затем вы медленно гоните Прану до избранной точки в вашем теле, сопровождая Прану вашим умом, и там останавливаете ее.