Каратэ-до   ::   Автор неизвестен

Конечная позиция блокаВаше предплечье параллельно грунту , тыл кулака блокирующей руки смотрит вперед.

ОТОШИ-УКЕ подобен блоку УДЭ-УКЕ , однако отличается от последнего путем, по которому он идет к цели. Заметьте также, что рука противника движется скорее вниз , чем в сторону, как в УДЭ-УКЕ.

ГЕДАН-БАРАЙ

( нижний блок ).

Блокируйте удар ЦУКИ или ГЕРИ противника, направленный в низ Вашего живота , нижним блоком ГЕДАН-БАРАЙ . Отбивайте его атаку в сторону , посылая свое предплечье вниз и слегка в сторону. ГЕДАН-БАРАЙ - один из основных блоков, используемых против атаки нижней части Вашего тела.

Важные пункты: 1.Заканчивайте ГЕДАН-БАРАЙ с кулаком блокирующей руки, находящимся на расстоянии около 6 дюймов ( 15 см ) выше колена впереди стоящей ноги.

2.Направляйте блокирующую руку и воз

вращающуюся ( реверсионную ) таким

образом , чтобы они почти касались

друг друга , когда двигаются в своих

соответствующих направлениях. Вращай

те оба предплечья на протяжении всего

маршрута блока.

3.Так как Вам может потребоваться бло

кировать сильный удар ногой, Ваш блок

должен быть соответственно сильным.

Блокируйте большим ( широким ) движе

нием вниз блокирующей руки.

Тренировочный метод для ГЕДАН-БАРАЙ - 1. 1.Примите ХИДАРИ-ЗЕНКУТСУ-ДАЧИ , плечии и бедра при этом смотрят прямо вперед.

2.Выпрямите правую руку перед животом, тыл кисти смотрит вверх. Кисть может оставаться открытой или сжатой в кулак .