Каратэ-до   ::   Автор неизвестен

Для того, чтобы научиться их различать и знать , в какой момент боя какую стойку необходимо принять , рассмотрим подробно основные стойки КАРАТЭ.

Указанная выше позиция ШИЦЕН-ТАЙ включает в себя следующие стойки:

МУСУБИ-ДАЧИ - информационно-внимательная стойка

( стопы развернуты наружу , пятки

вместе );

ХЭЙСОКУ-ДАЧИ - информационно-внимательная стойка

( стопы вместе );

ХАЧИДЗЕ-ДАЧИ - информационно-внимательная стойка

( стойка с расслабленными ногами );

ТЭИДЗЕ-ДАЧИ - информационно-внимательная стойка

( Т-стойка );

ХЭЙКО-ДАЧИ - информационно-внимательная стойка

( параллельная стойка ).

Остальные стойки относятся к защитным и боевым ( наступательным ). Это:

ЗЕНКУТСУ-ДАЧИ - передняя наступательная стойка;

КОКУТСУ-ДАЧИ - задняя оборонительная стойка;

КИБА-ДАЧИ - стойка с широко расставленными но

гами ( стойка всадника );

ШИКО-ДАЧИ - квадратная стойка;

ФУДО-ДАЧИ - укоренившаяся стойка;

НЕКО-АШИ-ДАЧИ - кошачья стойка ( НЕКО - кошка );

САНЧИН-ДАЧИ - стойка стекла в часах;

ХАНГЕТСУ-ДАЧИ - полулунная стойка;

РЕНОДЗЕ-ДАЧИ - L-стойка.

Помимо этих основных стоек в КАРАТЭ есть также и производные из них стойки такие , как , например , СОЧИН-ДАЧИ, КАМАЕТЭ-ДАЧИ и т.д.

Каждая стойка предназначена для определенной цели. Следовательно , прогресс в изучении может быть медленным, если новички не придерживаются строгих правил и принципов в форме каждой стойки. Непозволимая форма любой стойки портит ее так, что трудно отличить одну стойку от другой .