Каратэ   ::   Автор неизвестен

Страница: 150 из 166

В ситуации, описанной выше , Ваша ле

вая кисть движется сначала на толчек

атакующего предплечья противника в

сторону, а затем захватывает его. Ле

вая кисть должна получить немедленное

усиление движения от правой кисти,

которая захватывает атакующую кисть

противника сверху.

3.Когда Ваша левая кисть захватывает

атакующее предплечье противника, пра

вой кистью скользните вниз по его

предплечью и захватите запястье , а

затем сделайте рывок для того , чтобы

противник потерял равновесие.

КАКИВАКЕ-УКЕ

( обратный клиновый блок ).

Когда противник пытается задушить Вас или схватить Ваши отвороты обеими кистями , блок КАКИВАКЕ-УКЕ является эффективным способом выхода из такого положения . Пошлите обе кисти вверх между запястьями противника до тех пор , пока Ваши запястья не скрестятся перед Вашим лицом. Затем, держа свои предплечья вниз и наружу , раздвигайте руки противника в стороны . Этот блок можно делать или открытыми кистями, или кулаками.

Важные пункты: 1.После выброса Ваших кистей между ру

ками противника опустите свое тело

вниз и назад, делая шаг назад и пони

жая бедра . В то же время направьте

свои предплечья вниз и вращайте их

наружу в обе стороны.

2.Когда Вы опускаете предплечья вниз,

направляйте локти в направлении своих

боков и напрягайте мышцы вокруг под

мышек.

|< Пред. 148 149 150 151 152 След. >|

Java книги

Контакты: [email protected]