Массаж при половых расстройствах   ::   Чабаненко Светлана

Страница: 17 из 38

При массаже волосистой части головы движения осуществляют от макушки по темени вниз и в стороны расположения лимфатических узлов.

Массаж области шеи проводят сверху вниз. На задней поверхности движения производят от затылочной области вниз по верхнему краю трапециевидной мышцы, на боковых – от височных областей вниз. Спереди массировать шею не рекомендуется из-за щитовидной железы, но производить не очень сильные поглаживания подушечками пальцев можно. Движения следует выполнять от челюстной области вниз.

Массирование шейно-грудного отдела проводят сверху вниз, от шеи по грудине. Область шеи массируют осторожно.

Живот также не относится к области активного массажа, но некоторые приемы, среди которых поглаживание и легкое растирание, приемлемы. Выполнять их следует осторожно во избежание болевых ощущений. Массаж начинают от области грудины и постепенно переходят на живот. Нижнюю часть живота массируют аккуратно по направлению к паховым лимфатическим узлам.

Для массирования спины используют практически все известные приемы. Движения проводят сверху вниз или снизу вверх вдоль позвоночного столба.

При массировании пояснично-крестцовой области следует помнить, что движения следует выполнять осторожно во избежание защемления нервов. Особенно не рекомендуется сильно надавливать на нижнюю часть позвоночника, так как пояснично-крестцовую область легко травмировать.

Массаж тазовой области, как правило, проводят в несколько этапов: сначала массируют мышцы ягодиц, затем крестца и подвздошных костей.

|< Пред. 15 16 17 18 19 След. >|

Java книги

Контакты: [email protected]