Обзоп тантпа-ёги тпадиции Ананда-мапг   ::   Автор неизвестен

Для этой цели Тантра и использует колебания вселенной - звуковые мантры, а также колебания формы как янтры, т.е. графическое изображение колебательного рисунка.

Янтра буквально значит "машина", инструмент, который оказывает огромное воздействие на ум. Наука начинает понимать, что каждая форма и каждый предмет посылает особый рисунок волн, волновой фронт, который создает картину колебаний вокруг предмета. Янтровая диаграмма застывших колебательных линий в процессе умственных упражнений начинает посылать слабые колебательные волны, как хорошо настроенный музыкальный инструмент. Некоторые исследователи считают, что формы древних пирамид были специально разработаны для того, чтобы собрать космическую энергию в определенном фокусе внутри пирамиды, в священной комнате, где проводились эзотерические посвящения.

В Ананда Марге есть свободная янтра (Пратик), которая является эффективным орудием медитации. Она обычно применяется, когда медитацией занимается один человек или группа. В результате экспериментов на уме, первоначально проведенных Садашивой, были выработаны особые сочетания элементов и предложены его ученикам для медитации. Он обнаружил, что тот кто концентрировал свой ум на перевернутом острием вниз равностороннем треугольнике (символ Аджны Чакры - духовность, направленная внутрь), становился настолько интроспективным, что терял всякий интерес к физическому миру.