Одолень-трава   ::   Ахмедов Рим Билалович

1 столовую ложку травы дурнишника на 1 стакан кипятка, кипятят около 10 минут, принимают по стакану 3 раза в день (В. Н. Кортиков).

Приготовление отвара: 10 – 20 г сухой травы дурнишника залить 1 стаканом кипятка, кипятить 10 – 15 минут, охладить, процедить. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день (И. Э. Акопов).

Для приема внутрь 1 – 2 столовые ложки травы на 0,5 л кипятка (настаивают в термосе) – суточная доза (Е. А. Ладынина).

Я не без умысла привел в пример рецепты разных фитотерапевтов, так полнее можно представить себе весь спектр применения дурнишника. Каждый больной волен выбрать для себя наиболее подходящий способ.

В тех случаях, когда у меня возникает необходимость в водном настое (встречаются больные, которые не выносят даже капли спиртного), я предлагаю заварить 1 чайную ложку сильно измельченного растения в стакане кипятка, настаивать 2 часа и пить в теплом виде по 50 или 100 мл 3 – 4 раза в день до еды. Лишь в некоторых случаях увеличиваю дозировку до 1 столовой ложки на стакан воды. Такое умеренное отношение к дурнишнику связано с тем, что идет он не один, а в сложном комплексе с другими растениями, и приходится думать о том, чтобы не переусердствовать.

* * *



В лечебный комплекс я непременно включаю траву зюзника европейского. Несмотря на малую известность, это растение не относится к редким. Его можно найти на сырых лугах, по берегам озер и стариц, забредает он и на мелководье.