Худеем в два счета   ::   Фалеев Алексей Валентинович

И, наоборот, растительные сахара (свекольный и тростниковый) расходуют запасы инсулина в организме, поэтому эти сахара нужно убрать из своего меню, а заменить их либо на фрукты, либо на качественный мед без примесей сахара.

Письмо: И ещё у моего сына пищевая аллергия многие продукти ему нельзя есть (молоко, сыр, колбасы, красные фрукт и т д.) это проблема очень многих родителей. Может вы что-то знаете по этой теме.У таких детей ослаблен иммунетет.Как его улучшить? Проблемы с кожей. Дисбактериоз. Как улучшить состояние микрофлоры жилудка?

Ответ: Аллергия – лечится так же, как и дерматоз, псориаз и т п. Считается, что аллергия появляется из-за нехватки в организме хлоридов. Поэтому старайтесь вводить в организм больше соли. Если аллергийными оказались легкие, то ингалируйтесь брызгами крепкого раствора соли; если аллергийной становится кожа, обтирайтесь после купания солью и не смывайте ее. Она потом осыплется сама.

Так же соль нужно употреблять после каждой еды внутрь – минут через 15 положить на язык 1 гр соли, растворить ее в слюне и проглотить.

Кроме того нужно поставить и пить квас из чистотела. Рецепт я как раз недавно публиковал в одной из рассылок.

Иммунитет, как раз укрепляют контрастные обливания, можно начать хотя бы с контрастного обливания ног.

Дисбактериоз быстро лечится отрубями – давайте ребенку каждый день 3 раза по 1 ч ложке отрубей и по полстакана воды (чая).