Зов Вечности   ::   Сант Николай

Ощущения - это энергия, поэтому, чтобы почувствовать энергию, надо поймать сначала хоть какое-то ощущение, затем концентрироваться на нем. Ощущение (энергия) будет усиливаться, не надо только торопиться, просто расслабьтесь и позвольте энергии втекать, вы должны это чувствовать, поймайте ощущение потока, сначала он будет слабым, затем начнет усиливаться, минут за 30 он наверняка станет физически ощутимым. Эту медитацию хорошо делать после выпаривания головы, вы должны быть полностью расслабленным, можете думать, но не прерывайте контакта с ощущениями энергии.

В остальное время медитируйте на сердце, как написано в книге.

Все трудности остаются позади, когда человек овладевает стабильным контактом с сильной энергией. Даже люди, не прилагающие таких усилий как вы, становятся на Путь после овладения сильной энергией, и уже не мыслят жизни без йоги. Поэтому, накапливайте потенциал, по всему видно, что вы быстро продвинетесь по Пути, необходим лишь начальный толчок.

Ментализировать опыты не стоит, в свое время объяснения придут, и все станет ясным.

*

Вот чем хотелось поделится с вами.

Эти дни зачиталась в книгу "Зов Вечности" Николая, в начале написано, что книга обладает сильным энергетическим воздействием. Несколько раз случилось, читая книгу в течении около полтора часа, начала испитывать очущение как будьто тело наполняется флуидом и даже трудно становилось дышать, поэтому приходилось переостановить чтение чтоб прошло это.