JК
Рыцарь лома и топора :: Сарафанов Валентин
Страница: 16 из 449Коля выжимал штангу, а его «принцесса» помогала ему своими изящными пальчиками с лакированными ноготками.
Кстати, Коле не раз предлагали в соревнованиях участвовать. А он всегда отнекивался. Мол, ни к чему все это. Баловство одно. Да и зачем? Он сам знает, что самый сильный. Тренируется он не на потребу кому-либо, а для себя, для своего собственного удовольствия.
Вот и теперь он кинул на гриф на три килограмма больше, чем неделю назад, и приступил к жиму штанги из положения лежа. Коля настроился на личный рекорд. Присутствующие в зале затаили дыхание.
Гриф штанги выгнулся дугой. Чудовищный вес медленно пополз верх, миновал мертвую точку – самую трудную часть, когда мышцы готовы взорваться от напряжения, – и, наконец, остановился на выпрямленных руках.
– Есть!
– Ты герой, мой рыцарь! – похвалила его Светлана. – Я даже не коснулась твоего грифа. Ты все сделал себе сам. Наши тренировки очень результативны. Так держать!
– Только благодаря тебе, моя принцесса! – довольно хмыкнул Коля.
– Само собой, – ослепительно улыбнулась Светлана. – Кто мы друг без друга? Но я покину тебя. Ненадолго. Минут на десять. Мне надо прокачать разгибатели на бедрах, а потом икроножные за три подхода. Вы не возражаете, мой рыцарь?
– Как я могу возражать тебе, моя принцесса? – удивленно поднял брови Коля. – Тебе невозможно возражать.
Со штангой на сегодня все. Коля направился в другой конец зала на разводку рук с гантелями. Надо как следует прокачать грудь для лучшего рельефа. Тут помощь не требуется.
Кстати, Коле не раз предлагали в соревнованиях участвовать. А он всегда отнекивался. Мол, ни к чему все это. Баловство одно. Да и зачем? Он сам знает, что самый сильный. Тренируется он не на потребу кому-либо, а для себя, для своего собственного удовольствия.
Вот и теперь он кинул на гриф на три килограмма больше, чем неделю назад, и приступил к жиму штанги из положения лежа. Коля настроился на личный рекорд. Присутствующие в зале затаили дыхание.
Гриф штанги выгнулся дугой. Чудовищный вес медленно пополз верх, миновал мертвую точку – самую трудную часть, когда мышцы готовы взорваться от напряжения, – и, наконец, остановился на выпрямленных руках.
– Есть!
– Ты герой, мой рыцарь! – похвалила его Светлана. – Я даже не коснулась твоего грифа. Ты все сделал себе сам. Наши тренировки очень результативны. Так держать!
– Только благодаря тебе, моя принцесса! – довольно хмыкнул Коля.
– Само собой, – ослепительно улыбнулась Светлана. – Кто мы друг без друга? Но я покину тебя. Ненадолго. Минут на десять. Мне надо прокачать разгибатели на бедрах, а потом икроножные за три подхода. Вы не возражаете, мой рыцарь?
– Как я могу возражать тебе, моя принцесса? – удивленно поднял брови Коля. – Тебе невозможно возражать.
Со штангой на сегодня все. Коля направился в другой конец зала на разводку рук с гантелями. Надо как следует прокачать грудь для лучшего рельефа. Тут помощь не требуется.