Страница:
25 из 406
— Но это невозможно!
— Чепуха! Сегодня ты работала на компьютере шесть часов подряд— даже не прерывалась, чтобы поесть. Ты была голодна, но не думала об этом.
Значит, ты можешь научиться не думать о еде, пока сама этого не захочешь.
— Я же не могу постоянно торчать у компьютера, — усмехнулась Сасс.
— Конечно не можешь. Но ты можешь сосредоточиться и заставить себя не думать о боли и голоде. Теперь сядь прямо и дыши глубоко — вот отсюда. — Он ткнул ей в живот.
Все оказалось и труднее, и легче, чем ожидала Сасс. Легче удавалось погружаться в похожее на транс состояние путем сосредоточенности на чем-нибудь — например на уроках, которые она учила дома, пока Лунзи и Джанук играли рядом. Труднее — отключаться от окружающего без этой сосредоточенности.
— Ты должна концентрировать внимание на том, что внутри тебя, — настаивал Абе. — Если ты будешь думать о чем-нибудь внешнем — например математике, — то у тебя смогут вырвать эти мысли.
И несколько неудачных сеансов подряд Сасс пыталась отыскать у себя в голове нечто похожее на то, о чем говорил флотский.
— Это не в голове, а гораздо глубже, — объяснял он.
Она предложила обозвать это центром тяжести, и Абе утвердительно кивнул:
— Уже ближе к истине. Думай так, если тебе это помогает.
Наконец Сасс усвоила первое задание, но следующее оказалось еще труднее. Простого транса было недостаточно, так как он обеспечивал лишь пассивную выносливость.
|< Пред. 23 24 25 26 27 След. >|