Эзотерические практики (Христианские медитации и упражнения)   ::   Даскалос

Твой взгляд следует за ручь°м, вытекающим из этого пруда. Стрекозы пролетают как стрелы взад и впер°д над вздувшимся от дождя ручь°м. Успокаивающе действует нежное журчание бегущей воды.

По другую сторону ручья пас°тся стадо овец и ягнят. Сосчитай их. Сколько животных ты видишь? Пастух следит за своими подопечными. Он опирается на свой посох и наслаждается согревающими лучами солнца, его овчарка сидит возле него. Ты слышишь бренчание колокольчиков на овцах, пасущихся на свежей траве. Доносится нежное блеяние шаловливо играющих ягнят.

Теперь сам поброди по лугу. Здесь и там цветут ж°лтые нарциссы. Иди, куда тебе хочется. Твоя ласточка облетает вокруг и опускается вблизи пруда. Над тобой поднимается в высь ор°л, и овцы немного пугаются, когда видят, как он приближается. Ты чувствуешь, как мягкая почва пода°тся под каждым твоим шагом. Сырость проникает в твою обувь. Воздух также сырой и свежий. Корова на секунду уставилась на тебя, а затем продолжает пастись на свежей траве. Подойди к ней и погладь е° по мягкой шкуре. Ей нравится, когда ты поч°сываешь ей за ушами.

Через некоторое время ты возвращаешься к исходному пункту и ещ° раз взглядываешь на свой лужок. Повсюду ты видишь тихое спокойствие и гармонию. Это место будет центром покоя и мира, которое ты можешь посещать и в котором будешь находить утешение и отраду. Пожелай всем сердцем, чтобы гармония и мир этого чудесного лужка распространились по всему материальному уровню.