JК
Лечение травами :: Ладынина Е. А.
Страница: 11 из 76Как, впрочем, нет их между фитотерапией, гомеопатией и той медициной, которую зовут «официальной». Всякая медицина, которая помогает больным, должна быть официальной.
Еще раз напомним, как готовить и принимать отвары и настои из лечебных трав.
По народным рекомендациям, для приготовления настоя траву на ночь запаривают в духовке. Сейчас обычно пользуются термосом. Дозу сухого сырья (обычно 2-3 столовых ложки) с вечера всыпают в термос на 0,5 л и заливают доверху крутым кипятком. Пьют на следующий день в теплом виде (слишком горячую жидкость надо охладить, налив порцию настоя в стакан и помешивая ложкой), разделив на 3-4 приема, за 20-30 минут до еды.
Для приготовления отвара сырье кипятят 15-20 минут в эмалированной кастрюле под крышкой на слабом огне, доливая при необходимости кипяток до начального объема. Принимают отвары так же, как настои.
При наружном применении дозу сырья как для настоев, так и для отваров увеличивают в 2-3 раза.
Иногда фитотерапевты назначают больным отдельные травы, но гораздо чаще — сборы. При хронических заболеваниях курс лечения длится долго, месяцами; через 2-3 месяца рекомендуется делать перерыв на 10-14 дней (или через 25 дней — на 5 дней).
Другие подробности — в частности, о том, как собирать и хранить травы, — в упомянутой выше статье, а также в нашей книге «Фитотерапия» (Л.: «Медицина», 1987). А теперь — рецепты с комментариями.
1.
Еще раз напомним, как готовить и принимать отвары и настои из лечебных трав.
По народным рекомендациям, для приготовления настоя траву на ночь запаривают в духовке. Сейчас обычно пользуются термосом. Дозу сухого сырья (обычно 2-3 столовых ложки) с вечера всыпают в термос на 0,5 л и заливают доверху крутым кипятком. Пьют на следующий день в теплом виде (слишком горячую жидкость надо охладить, налив порцию настоя в стакан и помешивая ложкой), разделив на 3-4 приема, за 20-30 минут до еды.
Для приготовления отвара сырье кипятят 15-20 минут в эмалированной кастрюле под крышкой на слабом огне, доливая при необходимости кипяток до начального объема. Принимают отвары так же, как настои.
При наружном применении дозу сырья как для настоев, так и для отваров увеличивают в 2-3 раза.
Иногда фитотерапевты назначают больным отдельные травы, но гораздо чаще — сборы. При хронических заболеваниях курс лечения длится долго, месяцами; через 2-3 месяца рекомендуется делать перерыв на 10-14 дней (или через 25 дней — на 5 дней).
Другие подробности — в частности, о том, как собирать и хранить травы, — в упомянутой выше статье, а также в нашей книге «Фитотерапия» (Л.: «Медицина», 1987). А теперь — рецепты с комментариями.
1.