Магические слова   ::   Бессер – Зигмунд Кора

Впрочем, и без этих объяснений большинство людей интуитивно понимают, что движение, релаксация и здоровое питание просто полезны. Но тогда почему многие из нас, несмотря на понимание этого и широкую пропаганду здорового образа жизни, так грешат против принципов физического здоровья? "Потому что здоровый образ жизни просто не доставляет удовольствия!". "Стоит мне услышать эти лозунговые словечки, как я…" – объясняла обращенное мне недавно Анжелика, заядлая курильщица, полная и в высшей степени темпераментная клиентка. Не удивляет ли вас, читатель, что-нибудь в этой формулировке? Да, конечно, у Анжелики слова здоровый образ жизни трансформировались в отпугивающее стрессовое понятие. Эта проблема характерна для многих людей, которым не помешало бы разумнее относиться к здоровью.. Широко бытующие ключевые слова, касающиеся здоровья и физической закалки, связаны у них с невеселыми представлениями о сетке, здравом смысле, однообразии и т. д. "Да, точно. В конечном счете, мне не симпатичны именно слайд, а не формы жизни, которые за ними стоят, – открыла для себя Анжелика в ходе нашей беседы. – Эти слова ассоциируются у меня с назидательно поднятым указательным пальцем всезнайки, идущего мне навстречу".

Многие молодые люди, борющиеся в период полового созревания за собственный образ, подсознательно видят в возможностях экстремального образа жизни подходящее средство для того, чтобы отличаться от родителей или ощущать себя по-взрослому самостоятельными.