Магические слова   ::   Бессер – Зигмунд Кора

Люди, страдающие мигренью, могут научиться отсортировыватьтаким образом продукты питания или "удовольствия", которые, в силу сложившихся обстоятельств, вызывают приступы. Психотерапевты исходят из того, что в большинстве случаев значительную роль при аллергических заболеваниях играет психологический фактор. Как правило, аллергические реакции проявляются наиболее явно, когда аллергик находится в состоянии стресса. И наоборот, отдых, расслабление и светлые чувства (например, любовь) часто оказывают противодействие симптомам. Как это часто бывает, с течением времени аллергены меняются или вообще могут утратить силу своего негативного воздействия.

Уже доказано, что расслабление смягчает проявления аллергии. Саму по себе аллергию можно рассматривать как слишком агрессивную реакцию организма. При этом заболевании иммунная защита становится слишком сильной, слишком (как это ни парадоксально) "здоровой". Поэтому стоит задать себе вопрос: "На что или на кого в своей жизни я все время реагирую негативно или агрессивно?"

Здоровые люди и аллергики в равной степени подвержены влиянию окружающей среды. При этом организм неаллергика в состоянии разобраться в том, что частичка цветочной пыльцы хотя и постороннее, однако совершенно безобидное для нас инородное тельце. Организм же аллергика "путает" частички пыльцы с враждебно настроенными боевыми слонами или прочими угрожающими жизни вещами.