Практическая интуиция в любви   ::   Дэй Лора

– Будьте способны принимать «я» партнёра, не отрицая своего собственного «я». Каждый партнёр должен разделять то, что связывает его с другим человеком, и то, что принадлежит каждому из них в отдельности. Это называется «установлением границ». Один из способов обеспечить это – сосредоточиться на удовольствии. Ущемляя свои интересы или жертвуя прежними делами и желаниями для другого, мы невольно наносим двойной удар своему партнёру. Во-первых, преувеличиваем своё жертвоприношение («Подумай только, я это сделала ради тебя!»), и, во-вторых, вы становитесь другим человеком – не тем, в кого влюбился ваш партнёр! Чтобы не потерять свою индивидуальность, находясь в состоянии влюблённости, нужно упрочить дружеские отношения – так, как это обсуждалось в предыдущей главе. «Установление границ» настолько важно, что мы изучим эту тему в шестой, и заключительной, части.

Конечно, вступая в романтические отношения, сталкиваешься не только с проблемами. Упражнения и техники, приведённые в этой главе, выработают у вас такие навыки общения, которые помогут вам выстроить продолжительные взаимоотношения с партнёром.

Жизненно важна искренность общения: задавайте вопросы и слушайте ответы



Люди часто забывают о том, насколько важно прямо высказывать свои мысли и желания. Если вы хотите, чтобы друг или любовник относился к вам по-другому, вы можете воспользоваться упражнениями, приведёнными в данной книге, помогающими решать проблемы на интуитивном уровне.