С тех пор они жили счастливо.   ::   Кэмерон-Бэндлер. Лесли

Вернись еще раз назад на минутку, вспомни, как ты находила части себя, чтобы ты могла находить их, когда тебе это понадобится. Тебе часто нужно входить с ними в контакт, чтобы увеличивать вместе с ними свои возможности выбора.

Шейла. Угу, я думаю, что я могу это делать.

ЛКБ. Я хочу показать тебе некоторые способы, которые позволяли мне разговаривать с твоими частями. Мы можем назвать их якорями. Ты, может быть, заметила, что я часто до тебя дотрагиваюсь.

Шейла. Да, сначала мне показалось это немножко странным, но это было приятно.

ЛКБ. Спасибо, я люблю контакт. Но кроме того, это для меня способ вызывать части тебя. Будь внимательна к своим ощущениям, когда я тебе покажу. (Использует по одному якорю за один раз).

Шейла. Невероятно. Я действительно чувствую, как я меняюсь.

ЛКБ. Теперь сделай это сама, посмотри, как они могут работать на тебя.

Шейла. Да, но не так заметно, как когда вы делаете это.

ЛКБ. Это будет работать. Тебе нужно только научиться знать, чего ты хочешь. Когда ты хочешь войти в соприкосновение с твоей любопытствующей частью, которая стремится, чтобы у тебя была самая богатая и полная жизнь, какая только возможна, мягко сожми правую коленку и вспомни картину двери на чердак. Чувство любопытства сразу станет тебе доступным. Попробуй прямо сейчас. 

Шейла. Вы правы.

ЛКБ. Конечно. Если хочешь, ты можешь посвятить в этот секрет мужа. Если он захочет возбудить тебя мягко и приятно, он может просто тихонько сжать твое левое колено. Вот так.

Шейла. (краснеет, улыбается) Что вы со мной сделали?

ЛКБ.