Самовнушение, движение, сон, здоровье   ::   Спиридонов Николай Иванович

Ученый искусственно изменял величину артериального давления у животных путем небольших кровопусканий, введения всевозможных растворов в кровь, раздражения того или иного нерва и т. п. И всякий раз через какое-то время давление крови снова возвращалось к исходному уровню. Так был установлен принцип саморегуляции, как форма взаимодействия внутри организма, при которой «само отклонение от нормы является причиной (стимулом) возвращения к норме». Этот принцип впоследствии стали называть золотым правилом саморегуляции.

Причем самым интересным оказалось то, что принцип саморегуляции может быть распространен на работу целого организма, на его «поведение».

В статье «Ответ физиолога психологам» (1932 г.) И. П. Павлов, полемизируя с американским психологом К. С. Лешли, писал: «Человек есть, конечно, система (грубо говоря — машина), как всякая другая в природе, подчиняющаяся неизбежным и единым для всей природы законам, но система... в высочайшей степени саморегулирующаяся, сама себя поддерживающая, восстанавливающая, поправляющая и даже совершенствующая...»

Этими словами ученый ясно указал на применимость принципа саморегуляции ко всем функциям организма. Он подчеркивал также, что саморегуляция обеспечивает тонкое уравновешивание со средой его обитания. И если это уравновешивание, то есть взаимодействие, нарушается, можно наблюдать необычайные реакции, резкое изменение в поведении.

Рассмотрим последовательно действие на организм основных раздражителей внешней среды.