Сердце разума. Практическое использование методов НЛП :: Андреас Стив
Страница:
16 из 358
Как создать устойчивое ощущение собственной личности
Самым простым способом помочь Энн создать постоянное ощущение собственной привлекательности было обнаружить, каким образом в ней закрепляется подобное ощущение, взяв для примера какое-то качество. Задав вопрос о том, что является на ее взгляд ее неотъемлемой частью, я мог бы понять, как она об этом думает.
— Энн, могли бы вы мне сказать, что для вас характерно? В каких из своих качеств вы абсолютно уверены, независимо от того, что думают об этом другие?
— Хорошо. Я думаю, что я настойчивая… Я сообразительная… Я знаю, что добра.
Когда Энн сказала о своей настойчивости, она добавила «я думаю», в то время как, говоря о своей доброте, она выразила свою уверенность словами «я знаю».
— А откуда вы знаете, что вы добры? Какие внутренние ощущения помогают вам понять, что вы добры?
— Когда я думаю об этом, я испытываю теплоту и нежность.
— Это чувства, которые ассоциируются у вас с понятием доброта, но я спрашиваю вас о другом. Откуда вы знаете, что вы добрый человек?
Энн на некоторое время замолчала.
— Я вспоминаю случай, когда я была доброй, — при этих словах взгляд ее скользнул влево, и она сделала короткое движение левой рукой. Для меня это послужило указанием того, где в ее внутреннем пространстве возникали образы того случая, когда она была добра.
— Хорошо.
|< Пред. 14 15 16 17 18 След. >|