Тайные возможности человека   ::   Кандыба Виктор Михайлович

), а ЭЭГ сходна с бодрствованием с разницей, что вспышки альфа-волн в затылочной области по частоте на 1–2 Гц меньше, чем во время бодрствования, обнаруживается низковольтная активность; вспышки острых волн частотой 2–3 в секунду в центральной области коры, длящиеся несколько секунд и связанные во времени с быстрыми движениями глаз. В медицине принята классификация стадий сна Куглера (табл. 1; см. след. стр.).

Общепринято считать, что структуры мозга, ответственные за регуляцию цикла „сон-бодрствование“, а также за чередование ФМС и ФБС, расположены в стволе мозга. ФБС чередуется с ФМС 4–5 раз за ночь и длится 6–8 минут, первый период через 45–90 минут после засыпания. Во время сна у спящего может наблюдаться избирательная чувствительность к определенным раздражителям, что объясняется наличием „сторожевого пункта“, через который спящий может поддерживать контакт-раппорт с внешним миром.

Таблица 1. Стадии сна по ЭЭГ критериям



Альфа (а) – 8-13 пер/сек. Бета (Р) – 13 пер/сек.

Тета (0) – 4–7,5 пер/сек. Дельта (5) – 0,52-3,5 пер/сек.

Такой сон принято считать частичным, а явление „раппорта“ – это и есть физиологический механизм кодирования. Раппорт возникает, если человек засыпает при восприятии речи и не утрачивает связи с источником речи. Для установления раппорта применяют специальную психотехнику. Кодирующий садится в первый или последний час сна у изголовья спящего и шепотом несколько раз медленно приказывает: „Вы спите! Не просыпайтесь! Слушайте и хорошо запоминайте мои слова! Утром, когда вы проснетесь, вы все будете помнить (Можно приказать и по-другому, чтобы не помнил, но код работал; или вспомнил, но только через заданный срок).