Терапия испытанием   ::   Хейли Джей

 –Когда я обливаюсь потом.

– Вы можете отличить это нервное потение от обычного, вызванного жаркой погодой?

– Вне всяких сомнений, – ответила она.

– Отлично, а как вы относитесь к крепкому, продолжительному ночному сну?

– Ну, конечно я люблю поспать ночью. А кто не любит? – Она озадаченно пожала плечами.

– Хорошо, я собираюсь подвигнуть вас на жертву, – сообщил я. – Вы говорите, что хотите быстро разделаться со своей проблемой. Вы действительно настроены разделаться с ней?

– Да, – ответила женщина. – Я обязана.

Я заговорил о физиологии, сказав, что, например, переваривание пищи происходит без осознанных усилий с нашей стороны. Так же поддерживается и нужная температура тела. Когда мы перегреваемся, то потеем, чтобы охладить наше тело с помощью испарения воды с поверхности кожи. Иногда тело дает осечку, как в данном случае, и оно потеет от тревоги, а не от жары. Таким образом, необходимо заставить свое тело функционировать без осечек.

– А как я могу это сделать? – удивилась женщина.

– Вы справитесь, если будете выполнять одну несложную процедуру, – сказал я и привел в пример ребенка, который неосознанно учится управлять своим сфинктером, чтобы мочевой пузырь удерживал мочу, пока ребенок не дойдет до туалета. У некоторых детей тело работает не совсем правильно, и сфинктер выпускает жидкость из мочевого пузыря, когда ребенок спит.