Уверенность   ::   Верищагин Дмитрий Сергеевич

Можно натренироваться в выделении и раздувании таких и подобных им мелочей. Попробуйте продержаться в состоянии «хорошо» для начала около трех-четырех часов. Таким образом вы включите свое сознание в режим использования неоднородности полей значений окружающего мира и создадите для себя управляемую полосатость. Сами понимаете, что всерьез, искренне, сделать это не то что сложно, а, пожалуй, и невозможно.

Поэтому мы должны прибегнуть к другому способу. И сначала вам придется вспомнить о том, что такое чувство «я есмь» и как находить его в себе. Самым внимательным и настойчивым читателям напоминать об этом, конечно, не надо — они, несомненно, хорошо усвоили этот важный элемент системы, и, естественно, обладают значительной практикой в его использовании. Но и им не помешает обратиться еще раз к четвертой книге — «Зрелость» для того, чтобы освежить в памяти и в ощущениях, что означает чувство «я есмь». Если же есть какое-то недопонимание данной темы, тем более нужно еще раз обратиться к ней самостоятельно, либо прийти заниматься на курсы школы ДЭИР.

Шаг 2в. Включение в режим управляемой полосатости



Сядьте удобно, закройте глаза. Некоторое время просто смотрите в темноту, как бы вглядываясь вдаль. Таким образом вы успокоите свое зрение, сможете расслабить веки и прекратить беспорядочное движение зрачков.