Внутренний наркотик или Целительная медитация   ::   Левшинов Андрей

– Прежде чем навязывать организму свою помощь, дайте ему возможность справиться с недугом или стрессом самому. То же и в жизни: в сложных ситуациях не спешите звать на помощь, попробуйте сначала справиться с обстоятельствами самостоятельно. Это придаст вам сил и уверенности в себе.



Глава 3

ЧТО ПОЛУЧАЕТ ЧЕЛОВЕК, ЗАНИМАЮЩИЙСЯ МЕДИТАЦИЕЙ



Жизнь похожа на дорогу. Каждый идет по ней со своей ношей. И независимо от того, насколько она тяжела, одни при этом идут бодро, весело насвистывая, другие ругаются на чем свет стоит, но все-таки двигаются вперед, а третьи – еле тащатся, потому что дорога кажется им бесконечно длинной и трудной.

А ведь там, впереди, на дороге маячат наши цели. Только почему-то одни добираются до них легко и просто, другие – с грехом пополам, а третьи так никогда к ним и не приближаются: чем дольше идут, тем дальше становится цель.

Каждому человеку хотя бы раз в жизни случалось, идя по дороге, „потерять счет времени“. Когда вы, например, шли-шли, потом задумались о чем-то… и не заметили, как пришли, дороги не помните. Вот эта концентрация на своих мыслях и есть медитация. Это именно она помогла вам скоротать дорогу.

Тот же принцип работает и на дороге жизни. Человек, занимающийся медитацией, как бы между прочим оказывается у цели, не мучаясь понапрасну сомнениями и не сгорая от ожидания, от подсчета минут. Он достигает цели легко, у него еще много нерастраченных сил, чтобы ставить все новые и новые цели и так же легко достигать их.