Страница:
112 из 143
Вам уже хорошо знакомо приятное состояние заполнения всего вашего существа чистыми энергиями Космоса и Земли. Не теряйте этих ощущений и, сохраняя их, постепенно переходите к третьему шагу четвертой ступени ДЭИР, который даст вам окончательное и глубокое соединение сознания, эфирного тела и души.
Для этого придется вспомнить навыки работы с эфирным телом, которые мы усвоили еще на первой ступени ДЭИР. Как вы помните, мы учились ощущать свое эфирное тело, перемещать его в пространстве, передвигаться в нем, увеличивать и уменьшать его в размерах, и так далее. Эфирное тело — это и есть энергоинформационная основа нашего сознания, поэтому для нас так важно научиться контролировать его и хорошенько закрепить эти навыки.
Шаг 3а. Ощущение центральных потоков в эфирном теле
Встаньте прямо, спокойно и расслабленно, руки вдоль туловища. Теперь медленно поднимайте вперед правую руку — очень медленно, очень прочувствованно, сосредоточившись на ощущениях в мышцах, сухожилиях, клетках. Запоминайте ощущения движения в поднимающейся руке. Когда рука достигнет положения горизонтально полу, начинайте так же медленно и прочувствованно опускать руку, опять же внимательно следя за всеми ощущениями в руке.
Теперь ваша физическая рука по-прежнему спокойно висит вдоль туловища. Оставьте ее в покое, но сознательно вызовите в себе ощущение, что ваша рука поднимается. Вы почувствуете, как все уже испытанные вами при реальном подъеме руки ощущения повторяются с удивительной четкостью.
|< Пред. 110 111 112 113 114 След. >|