Зрелость   ::   Верищагин Дмитрий Сергеевич

Только не поддавайтесьпривычке, и вы справитесь с воздержанием.

То же самое относится к слабым наркотикам, таким как никотин и кофеин, используемым в значительном количестве. Но никотин, вернее, курение как привычка вредно для всего организма в целом. Так что используйте открывающуюся для вас возможность — на выполнении четвертой ступени ДЭИР вы можете воспользоваться снижением тяги к стимуляторам и совсем бросить курить! Очень вам это рекомендую, потому что если не обращать внимания на снижение тяги, то привычка возьмет свое, и раз-другой при закреплении четвертой ступени не бросив, вы теряете эту возможность.

Теперь о пище. Конечно, вегетарианцем в наше время становиться практически бессмысленно — просто такое экзотическое питание, чтобы быть полноценным, потребует от вас более чем значительных финансовых затрат. Но в период прохождения четвертой ступени ДЭИР я рекомендую вам категорически отказаться от потребления мяса и даже рыбы. Это не относится к яйцам, маслу, молоку, творогу, сыру и кефиру. Нам нужны белки животного происхождения, но, к сожалению, не помешают на четвертой ступени только те, которые не были окрашены негативной энергетикой. Так что все, что когда-то принадлежало другому сознанию, придется на время проведения упражнений исключить.

Почему? Думаю, вам это уже вполне понятно.